Бесплатно в Telegram

Здоровье и спорт

Обучающие курсы по Здоровью, его восстановлению и сохранению. Программы правильного питания и разнообразные диеты. Видеоуроки с тренировками и курсы фитнесу онлайн дома и в спортзале.
Книги по ЗОЖ
572
642
572
Темы
642
Сообщения
[Фредерик Делавье, Майкл Гандил] Анатомия силовых тренировок для женщин
  • Skr
Фитнес
1,047
1,521
1,047
Темы
1,521
Сообщения
[Мария Попова @smart_manya] Витамины. Просто (2019)
  • DGY
Осанка
249
679
249
Темы
679
Сообщения
[Анастасия Лунегова] Интенсив "Свободная шея" (2025)
  • Ondina
Биохакинг
380
940
380
Темы
940
Сообщения
[Катя Янг] Обследование без анализов (2023)
Нутрициология
731
1,779
731
Темы
1,779
Сообщения
[А. Водовозов] Кофе и какао с чаем. Любимые "бодрящие" напитки с точки зрения токсиколога (2024)
  • tupsan
Массаж
356
919
356
Темы
919
Сообщения
Восстановление работы поджелудочной железы с помощью мягких техник мануальной терапии (2020)
Йога
178
342
178
Темы
342
Сообщения
[Андрей Сидерский] Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» (2024)
Проблемы с ЖКТ
142
452
142
Темы
452
Сообщения
[Ольга Помойнецкая, Ирина Султанова] Холестерин: полное руководство к действию (2024)
SliwKa
Здоровье и спорт [Максим Снигур] Деменция. Причины развития, клинические проявления, диагностика, профилактика (2021)
  • 0
    262
    • Ответы
    0
    Просмотры
    262
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС). Лечение, тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    235
    • Ответы
    0
    Просмотры
    235
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] HELLP синдром. Этиология, клинические проявления. Неотложная помощь (2021)
  • 0
    288
    • Ответы
    0
    Просмотры
    288
    SliwKa
    RoBot
    Здоровье и спорт [M.Гурьев, Е.Кабацков, А.Марванов] Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (2023)
  • 1
    680
    • Ответы
    1
    Просмотры
    680
    gtfcko
    RoBot
    Здоровье и спорт [Елизавета Радевич] Нейроиммунология (2024)
  • 0
    453
    • Ответы
    0
    Просмотры
    453
    RoBot
    RoBot
    Здоровье и спорт [Ола Литвиноф] [МАН] Способы омоложения, которые ничего не стоят (2024)
  • 0
    527
    • Ответы
    0
    Просмотры
    527
    RoBot
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Тромбоэмболия легочной артерии. Этиология, патогенез, неотложная помощь (2021)
  • 0
    269
    • Ответы
    0
    Просмотры
    269
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Ольга Белугина] Перевязочные средства - цели применения, виды, требования (2021)
  • 0
    363
    • Ответы
    0
    Просмотры
    363
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Татьяна Титова] Влияние алкоголя на работоспособность водителя (2021)
  • 0
    293
    • Ответы
    0
    Просмотры
    293
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Ольга Белугина] Фасовка, упаковка и оформление лекарственных препаратов (2021)
  • 0
    289
    • Ответы
    0
    Просмотры
    289
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Пролежни. Механизм возникновения. Классификация, лечение, профилактика (2021)
  • 0
    315
    • Ответы
    0
    Просмотры
    315
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Геморрагические лихорадки. Особенности клинических проявлений. Диагностика, лечение (2020)
  • 0
    279
    • Ответы
    0
    Просмотры
    279
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Ольга Белугина] Возрастные аспекты фармакологии. Особенности применения лекарств у разных категорий лиц (2020)
  • 0
    293
    • Ответы
    0
    Просмотры
    293
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Ольга Белугина] Взаимодействие лекарственных средств. Нежелательные реакции (2020)
  • 0
    321
    • Ответы
    0
    Просмотры
    321
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Татьяна Титова] Маркировка лекарственных средств (2020)
  • 0
    282
    • Ответы
    0
    Просмотры
    282
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Организация паллиативной медицинской помощи в Российской Федерации (2020)
  • 0
    245
    • Ответы
    0
    Просмотры
    245
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Оспа обезьян. Клинические проявления, лечение, тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    215
    • Ответы
    0
    Просмотры
    215
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Чума. Особенности клинических проявлений. Диагностика, лечение и профилактика (2022)
  • 0
    287
    • Ответы
    0
    Просмотры
    287
    SliwKa
    RoBot
    Здоровье и спорт [Ольга Сухарева] Методичка «Полное руководство по головной боли» (2023)
  • 2
    552
    • Ответы
    2
    Просмотры
    552
    ИраМхитарян
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Травмы. Первая помощь при травмах. Тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    332
    • Ответы
    0
    Просмотры
    332
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Лихорадка Западного Нила. Этиология, диагностика, тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    214
    • Ответы
    0
    Просмотры
    214
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Легочное кровотечение. Этиология, симптомы, диагностика. Тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    233
    • Ответы
    0
    Просмотры
    233
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Грипп. Этиология, клинические проявления, диагностика. Тактика медицинского работника (2022)
  • 0
    269
    • Ответы
    0
    Просмотры
    269
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Вирусные гепатиты. Этиология, диагностика. Тактика медицинского работника (2023)
  • 0
    240
    • Ответы
    0
    Просмотры
    240
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [sveta_pp_bloger] Гайд по правильному питанию и построению сбалансированного рациона
  • 1
    804
    • Ответы
    1
    Просмотры
    804
    tupsan
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Михаил Прыгунов] Тренируйся_в_кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых (2021)
  • 1
    990
    • Ответы
    1
    Просмотры
    990
    tupsan
    SliwBoy
    Здоровье и спорт [Белла Брагвадзе] Микробиота и иммунитет (2018)
  • 1
    799
    • Ответы
    1
    Просмотры
    799
    tupsan
    SliwKa
    Здоровье и спорт [kotan_yana] Фейсбилдинг. Или как навсегда изменить свои черты лица, уделяя 15 минут в день (2021)
  • 4
    1,513
    • Ответы
    4
    Просмотры
    1,513
    ИраМхитарян
    RoBot
    Здоровье и спорт [Ольга Сухарева] Гайд «Синдром раздраженного кишечника (СРК)» (2023)
  • 2
    517
    • Ответы
    2
    Просмотры
    517
    ИраМхитарян
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Елена Корсун] Противовирусные травы при коронавирусе (2021)
  • 2
    569
    • Ответы
    2
    Просмотры
    569
    ИраМхитарян
    RoBot
    Здоровье и спорт [Наталья Помельникова] [EMDR SPB] Работа с нарушениями сна в EMDR (2023)
  • 1
    533
    • Ответы
    1
    Просмотры
    533
    Anerum
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Гипертоническая болезнь. Основные понятия. Классификация, клинические проявления, диагностика. Принципы лечения (2023)
  • 0
    254
    • Ответы
    0
    Просмотры
    254
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Геморрагические лихорадки Эбола и Марбург. Клинические проявления, лечение, профилактика (2023)
  • 0
    233
    • Ответы
    0
    Просмотры
    233
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Конго - крымская геморрагическая лихорадка. Клинические проявления, лечение, профилактика (2023)
  • 0
    243
    • Ответы
    0
    Просмотры
    243
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Корь. Этиология, клинические проявления, диагностика. Специфическая и неспецифическая профилактика (2023)
  • 0
    187
    • Ответы
    0
    Просмотры
    187
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Модели сестринского дела. Сестринский процесс. Этапы сестринского процесса (2023)
  • 0
    338
    • Ответы
    0
    Просмотры
    338
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] ВИЧ-инфекция. Основные понятия. Клинические проявления, лечение, профилактика, тактика медицинского работника (2023)
  • 0
    312
    • Ответы
    0
    Просмотры
    312
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Туберкулез. Этиология, клинические проявления, диагностика, тактика медицинского работника (2023)
  • 0
    224
    • Ответы
    0
    Просмотры
    224
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Муковисцидоз. Этиология, клинические проявления, диагностика, лечение (2023)
  • 0
    201
    • Ответы
    0
    Просмотры
    201
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Анафилактический шок. Этиология, симптомы, диагностика. Тактика медицинского работника (2023)
  • 0
    199
    • Ответы
    0
    Просмотры
    199
    SliwKa
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Максим Снигур] Холодовая травма. Механизм развития, клинические проявления, диагностика. Тактика медицинского работника (2023)
  • 0
    220
    • Ответы
    0
    Просмотры
    220
    SliwKa
    RoBot
    Здоровье и спорт [Sabintag] [Филина Сабина] Тазовое дно и сильный кор (2023)
  • 4
    3,538
    • Ответы
    4
    Просмотры
    3,538
    ИраМхитарян
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Елена Корсун] Фитотерапия кандидоза (2021)
  • 2
    678
    • Ответы
    2
    Просмотры
    678
    ИраМхитарян
    SliwKa
    Здоровье и спорт [Анна Левадная] Орви (2021)
  • 1
    951
    • Ответы
    1
    Просмотры
    951
    ИраМхитарян
    RoBot
    Здоровье и спорт [Василий Волков] Физиология жиросжигания. Часть 1 из 4. (2024)
  • 0
    308
    • Ответы
    0
    Просмотры
    308
    RoBot
    RoBot
    Здоровье и спорт [Dr.Maar] Грибы атакуют! Новый вид угрозы здоровью человека (2023)
  • 2
    429
    • Ответы
    2
    Просмотры
    429
    Anerum
    SliwChik
    Здоровье и спорт Витамин для летящей походки, для зрения, от инсульта и другие тонкости
  • 1
    924
    • Ответы
    1
    Просмотры
    924
    tupsan
    SliwChik
    Здоровье и спорт [Елена Бахтина] Витамины для здоровой жизни (2017)
  • 1
    929
    • Ответы
    1
    Просмотры
    929
    tupsan
    RoBot
    Здоровье и спорт [Юлия Шефова] Женское здоровье [октябрь-декабрь] (2022)
  • 3
    1,009
    • Ответы
    3
    Просмотры
    1,009
    tupsan
    RoBot
    Здоровье и спорт [Людмила Лазарева] Восстановление сетчатки (2023)
  • 3
    670
    • Ответы
    3
    Просмотры
    670
    Eugene2021
    Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
    Сверху Снизу