Описание [Академия МЕЛ] [Ольга Мелякова] Активация лимфотока (2024):
Правильно функционирующая лимфатическая система — основа красоты и здоровья. От её активности зависит циркуляция жидкостей в организме и его работоспособность.
Неправильное функционирование лимфатической системы вызывает застой жидкости, приводя к отёкам лица и тела, мешкам под глазами и ухудшению состояния кожи: она становится тусклой и вялой, а тон лица — неравномерным.
Мастер-курс посвящён лимфодренажу и предлагает:
- обучение выстраиванию системы упражнений, дыхательных и массажных практик для активации лимфотока;
- освоение техник и упражнений на практике, их интеграция в тренировочный процесс;
- изучение противопоказаний и безопасных методов работы с клиентами;
- возможность самостоятельно избавиться от отёков на теле и лице, улучшить внешний вид и здоровье, запустить процессы естественного омоложения организма.
- диагностировать проблемы, связанные с неэффективной работой лимфатической системы;
- создать алгоритм правильной и эффективной работы с учётом хода движения лимфы;
- выстраивать тренировочный процесс с использованием лимфодренажных практик;
- технически грамотно выполнять лимфодренажные упражнения и приёмы для лица и тела;
- подбирать практики с учётом особенностей клиента (образа жизни, физической активности и т. д.);
- корректировать технику выполнения упражнений;
- способствовать восстановлению биомеханики движения и функциональных возможностей человека для улучшения работы лимфатической системы и общего оздоровления организма;
- улучшить процесс дыхания и работу диафрагмы — «сердца» лимфатической системы;
- способствовать устранению целлюлита, дряблости тела;
- решить проблемы с отёками тела и лица, получить комплексные решения по борьбе с утренней и вечерней отёчностью;
- научиться встраивать лимфодренажные техники в свои тренировки;
- изучить инструменты по устранению отёчности в разных ситуациях (утро после застолья, бессонная ночь, обильное питьё на ночь);
- устранить целлюлит, дряблость кожи;
- уменьшить возрастные изменения лица и шеи;
- научиться грамотно, последовательно и поэтапно выполнять лимфодренажные практики;
- устранять морщины и другие возрастные изменения с помощью лимфодренажных практик;
- учитывать противопоказания к использованию данных практик;
- комплексно оздоровить организм, укрепить иммунитет;
- очистить кожу, минимизировать высыпания на теле.
Скачать курс [Академия МЕЛ] [Ольга Мелякова] Активация лимфотока (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Esvie и Natala Natala
