Описание [Александр Волоткевич] "Чтение" тела и тестирование клиентов (2025):
В рамках программы мы рассмотрим механизм «расширения-сжатия» в паттерне дыхания и его влияние на осанку.
В ходе тестирования мы оценим состояние позвоночника и его физиологические изгибы. Также будут проанализированы три зоны грудной клетки — передняя, задняя и боковая.
Особое внимание будет уделено тестированию таза и различных зон тазового дна. Мы рассмотрим такие параметры, как передний, задний наклон таза, латеральный шифт, трансляция таза, а также реальное и относительное движение в КПС и ТБС.
Также будут протестированы различные участки брюшного пресса и поперечной мышцы живота.
Мы рассмотрим позиции лёжа на спине, на боку и на животе в норме и патологии.
Будет проанализирован паттерн дыхания в конечностях, включая арка флексии и тестирование тазово-поясничного и плечелопаточного ритма.
Также будет рассмотрено положение стопы в различных фазах паттерна шага.
Мы оценим приседания и другие базовые упражнения.
В рамках программы будут рассмотрены первичные и вторичные дыхательные компенсации, а также то, с чего лучше начать тренировки.
Будет проведён биомеханический анализ общих ассиметрий тела.
В рамках вебинара мы также рассмотрим некоторые авторские приёмы тестирования и многое другое.
Подробнее:
Скачать курс [Александр Волоткевич] "Чтение" тела и тестирование клиентов (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось SAD71 и emimld
