Описание [Александра Алексеева] Жизнь без травм (2024):
Для кого предназначен этот практикум?
Для тех, кто не может обратиться к психотерапевту в данный момент.
Для тех, кто хочет ускорить процесс психологической работы над собой.
Для тех, кто уже участвовал в моих проектах.
Почему важно работать с травмами?
Потому что непроработанные травмы — это источник хронической боли, как эмоциональной, так и физической. Они запускают психосоматические заболевания, являются основой для негативных сценариев жизни, блокируют энергию, лишают сил и воли к действию, вызывают самосаботаж, лень и прокрастинацию.
Непроработанные травмы создают страх перед будущим, перегружают тревогой, разрушают уверенность в себе и самооценку.
Что вы получите в результате практикума?
Понимание того, что такое травма и как она проявляется.
Знание о том, как травмы влияют на нашу жизнь.
Пошаговую технологию работы с травмами.
Пошаговую технологию избавления от повторяющихся кошмарных сновидений.
Пошаговую технологию работы с триггерами — неадекватными эмоциональными реакциями на жизнь и окружающих, вызванными травмой.
Что изменится после проработки травм?
Вы обретете внутреннюю устойчивость, уверенность, комфорт и покой.
Заблокированная энергия вернётся в общий поток.
Уровень тревожности перед жизнью существенно снизится.
Самооценка и уверенность в себе вернутся на адекватный уровень.
Вы увидите и проработаете пробелы в собственных границах.
Самое главное — проработка травм позволяет вернуть утраченное состояние счастья.
Подробнее:
Скачать курс [Александра Алексеева] Жизнь без травм (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
