Профессиональный спортивный врач и основательница программы «Остеохондрозу-нет». Разработчик оздоровительной системы позвоночника и целого цикла упражнений по лечебной физкультуре.
Кто такая А. Бонина?
Александра Бонина является опытным спортивным врачом, который оказывает помощь пациентам из разных стран и учит их быть здоровыми, а также получать максимальное удовольствие от занятий физкультурой.
С раннего возраста Александру интересовала физиология, она прочитала очень много литературы о том, как функционируют все системы в человеческом организме. Данный интерес стал определяющим фактором в выборе будущей профессии: будучи в старшей школе Александра приняла окончательное решение поступать в медицинский университет. И в 2006 году она поступает туда, при этом, у Александры не было какого-то особого тяготения к определенному направлению медицины, однако в одном девушка была уверенна точно: она не будет сидеть в кабинете занимаясь выписыванием рецептов.
После того как у девушки возникли проблемы со здоровьем, ей пришлось изучить все возможные методы лечения позвоночника, которые она сразу же «испытывала» на себе. Выбрав специализацию, Александра поступила в ординатуру. В процессе обучения ей удалось полностью избавиться от своих проблем со здоровьем и она осознала, что хочет оказывать помощь нуждающимся в реабилитации после тяжелой болезни людям. Девушка устроилась на работу врача в один из фитнес клубов, где она еще больше убедилась в том, что остеохондроз является очень распространенной проблемой: большинство ее клиентов жаловались на боли в позвоночнике.
Лечебная гимнастика от Александры Бониной
С 2013 года Александра приняла для себя решение передавать свой опыт людям, чтобы они могли жить без дискомфорта и боли. Таким образом впервые возник блог тренера и врача Бониной, который в наше время трансформировался в огромный проект под названием «Остеохондрозу-нет». Также Александра занимается преподаванием специальной лечебной гимнастики, с помощью которой можно преодолеть последствия остеохондроза. В группу Бониной систематически вступают новые пациенты, которые хотят избавиться от дискомфорта в позвоночнике и постоянно поддерживать тело в тонусе.
Найти и скачать Александра Бонина
