Описание [Александра Шеклеина] Перезагрузка тела (2024):
Набор видеоуроков в формате «делай вместе со мной» включает комплексы упражнений продолжительностью от 10 до 20 минут, подходящие для домашних тренировок. Я подробно объясняю каждое упражнение и поддерживаю вас на протяжении занятия, поэтому вы захотите вернуться и продолжить.
Тариф 3 предлагает следующие комплексы:
- королевская осанка,
- упругие ягодицы,
- крепкий пресс,
- сильная спина,
- свободный таз,
- сочные ягодицы,
- плоский живот,
- ленивая тренировка,
- пилатес — тренировка звёзд,
- тесты для оценки опорно-двигательного аппарата.
Скачать курс [Александра Шеклеина] Перезагрузка тела (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
