Автор: Алексей Соколовский
Название: Йога для начинающих. 50+ часов теории и практики
Описание:
Систематический обучающий вводный онлайн курс по йоге: 34 теоретических и практических урока с опытным ведущим (50+ часов удалённого обучения). Курс закладывает прочные основы философии и теории, методологии и собственно практики йоги. В том числе, вы освоите 21 ключевую асану, более 10 пранаям и медитаций, изучите азы санскрита, научитесь составить последовательности практик под...
Йога для начинающих. 50+ часов теории и практики [Алексей Соколовский]
Название: Йога для начинающих. 50+ часов теории и практики
Описание:
Систематический обучающий вводный онлайн курс по йоге: 34 теоретических и практических урока с опытным ведущим (50+ часов удалённого обучения). Курс закладывает прочные основы философии и теории, методологии и собственно практики йоги. В том числе, вы освоите 21 ключевую асану, более 10 пранаям и медитаций, изучите азы санскрита, научитесь составить последовательности практик под...
Йога для начинающих. 50+ часов теории и практики [Алексей Соколовский]
Симпатии:
Это понравилось Елена БВ