Описание [Алиса Задорожная] Навыкология 2.0. Тариф Silver (2025):
Присоединяйся к курсу и получи:
Дисциплину и умение эффективно планировать своё время.
Способность фокусироваться на главном и доводить дела до конца.
Пошаговую инструкцию по освоению любого навыка.
Возможность внедрить один из важных навыков уже во время курса!
Перестань думать и начни действовать — регулярно и с удовольствием, преодолевая самосаботаж, лень и прокрастинацию.
Этот курс для тех, кто:
Хочет избавиться от невыполненных дел, незаконченных курсов и нереализованных планов.
Стоит на распутье и хочет понять, в каком направлении развиваться.
Хочет научиться концентрироваться на важном и не распыляться на мелочи.
Почему это сработает:
У тебя будет конкретный план действий, который можно применять каждый раз, когда нужно освоить новый навык.
Ежедневные задания, которые помогут сразу применять полученные знания на практике и впишутся даже в самый плотный график.
Проверенные методики из психологии, нейробиологии и коучинга, а также авторские наработки Алисы, которые помогут жить полной жизнью и учиться с удовольствием.
Тёплое сообщество умных и неравнодушных людей, с которыми учиться гораздо интереснее, чем одному.
Программа курса:
Модуль 1. Основы
Чем навык отличается от знания и как повысить свой уровень выполнения задач.
Что такое адаптивный интеллект и как его развивать.
Почему взрослым так сложно учиться.
Как стратегически выбирать новые навыки.
Что такое минимальный жизнеспособный продукт навыка и как его сформулировать.
Что помогает освоить навыки и как на них влияют убеждения.
Что мешает освоить навыки и как это можно предотвратить.
Результат:
Учусь с научным подходом, не боюсь неудач.
Стратегически подхожу к выбору навыков, определил цели на ближайшие три месяца и выбрал навык, который буду осваивать на курсе.
Модуль 2. Обучение и управление временем
Как бесплатно осваивать любые навыки.
Когда активировать фоновый режим обучения.
Как эффективно использовать и организовывать своё время.
Какие существуют виды мотивации и как выбрать подходящий.
Как стать «кайфологом» от обучения и учиться с удовольствием.
Результат:
Знаю, как освоить любой навык с минимальными затратами времени и денег, вписав это в свой обычный распорядок дня, и умею работать со своим временем и мотивацией.
Модуль 3. Самосаботаж и новые действия
Что такое уровень выполнения задач и почему важно его повышать.
Почему так сложно совершать новые действия.
Что скрывается за ленью и прокрастинацией.
Почему перфекционизм — это форма самосаботажа.
Как справиться со страхами оценки, стыда и провала.
Как преодолеть всё это, чтобы начать наконец-то что-то делать.
Результат:
Больше не считаю себя ленивым.
Не откладываю важные дела и совершаю необходимые действия, преодолевая свои страхи.
Модуль 4. Максимизаторы навыка
Почему важно демонстрировать процесс освоения навыка окружающим.
Как эффективно передавать новые навыки.
Что мешает нам продавать свои навыки.
Как развивать свои навыки дальше.
Результат:
Знаю наиболее эффективные способы закрепить, передать и продать новый навык, а также как развивать его дальше.
Подробнее:
Скачать курс [Алиса Задорожная] Навыкология 2.0. Тариф Silver (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
