Описание [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Август (2024):
Клуб осознанных тренировок предлагает эффективные занятия для создания подтянутого и гибкого тела.
В клубе представлены тренировки среднего и сложного уровня для домашних условий.
Этот клуб подойдёт вам, если:
- вы имеете опыт тренировок, но недовольны качеством тела;
- чувствуете мышцы, но не видите рельефа;
- перестали видеть прогресс в тренировках;
- понимаете, как контролировать «домик», но это не всегда получается;
- уже восстановились после родов и хотите тренироваться активнее;
- хотите заниматься регулярно, но вам скучно или результат не виден;
- научились контролировать недержание мочи при кашле и чихании, но оно иногда сохраняется при прыжках и беге, и вы хотите исправить ситуацию;
- у вас есть 1–2 степень опущения органов малого таза, но вы уже освоили техники дыхания и хотите увеличить мышечную массу тела без вреда для здоровья.
Скачать курс [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Август (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
