Описание [Анна Павлычева] Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» (2024):
Мы подробно рассматриваем все витамины (A, D, E, K, группу B, C), витаминоподобные вещества (холин, инозитол, Q10, ПАБК), омега-3 жирные кислоты и минералы (кальций, магний, селен, йод, железо, медь, серу). Предоставляем только практически применимую информацию, основанную на исследованиях, и минимальное количество теоретических данных.
Кроме того, мы изучаем качество нутрицевтиков: сертификаты, сырьё, поставщиков, на чём можно и нельзя экономить, от каких показателей зависит результат использования, хитрости и обманы производителей.
Формат: PDF-руководство по каждому нутриенту + отдельные посты с моим опытом применения и нюансами использования + рекомендации действительно качественных рабочих препаратов + посты о качестве нутрицевтиков.
Информация будет добавляться два раза в неделю. Я буду отвечать на все ваши вопросы лично.
В результате вы получите гарантированные знания о том, как выбрать качественный препарат, на какие сертификаты обратить внимание, какие могут быть подводные камни, и поймёте, насколько вредны балластные вещества.
У вас сформируется база знаний по каждому нутриенту: при каких состояниях его использовать, сколько, какая форма лучше, с чем сочетать.
Автор: Анна Павлычева, нутрициолог, консультант по питанию и здоровому образу жизни.
Подробнее:
Скачать курс [Анна Павлычева] Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
