Описание [Анна Владимирова] Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность (2024):
Ни одна практика в мире не предлагает упражнения для головы кроме… Синьшеня! Мы будем заниматься проработкой головы на пяти уровнях:
- Структурный – выстроим гордую постановку головы и придадим подвижность костям черепа, чтобы череп «задышал»
- Органный – нормализуем кровообращение головы, за счет чего ускорятся процессы клеточного обновления головного мозга
- Когнитивный – тонизируем когнитивные функции мозга: память, концентрацию, мышление
- Энергетический – проработаем энергетические центры головы, отвечающие за ясность, видение приоритетов, планирование и реализацию
- Подготовка к духовным практикам – освоим новые навыки медитации в движении и управления нейтральным вниманием
- Очень удобно, не выходя из дома
- Онлайн с Анной или в любое удобное вам время в записи в ваших Личных кабинетах
- Синг Шен Джуанг и много дополнительных упражнений для расслабления головы и шеи
- Углубленные практики проработки шейного отдела позвоночника, надплечий и платизмы
- Практики расслабления области сочленения черепа и 1-го шейного позвонка
- Техники расслабления ключевых мест напряжений на лице и голове
- Упражнения, направленные на улучшение циркуляции и кровоснабжения мозга
- При поддержке Ани и наших инструкторов, которые ответят на любые ваши вопросы и помогут с вашим развитием в практике
В школе преподаются восточные технологии оздоровления тела, которые прошли испытание веками. Мы ничего не меняем в упражнениях: осознавая всю ценность доверенной нам практики, мы передаем ее в том виде, в каком она передается из поколения в поколение в даосской традиции.
Подробнее:
Скачать курс [Анна Владимирова] Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
