Описание [Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023):
Этот видео-урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.
Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Продолжительность 1.20.04 ч.
Подробнее:
Скачать курс - [Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
