АУДИОГИД+ КУПИТЬ И СЛУШАТЬ
Для тех, кто хочет начать учиться дышать, справиться с тревогой и стать бодрей
ВВЕДЕНИЕ В ДЫХАНИЕ
6 АУДИО-ЛЕКЦИЙ, ГДЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как устроено наше дыхание
Как оно меняется в зависимости от нашего самочувствия
Как менять свое состояние посредством дыхания
Серия тестов, чтобы оценить свое дыхание и состояние прямо сейчас
Конкретные упражнения, которыми вы можете заниматься сами в любой момент
«ПОЧЕМУ МНЕ НАДО УЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ? ВЕДЬ Я И ТАК ДЫШАЛ ВСЮ ЖИЗНЬ!»...
Для тех, кто хочет начать учиться дышать, справиться с тревогой и стать бодрей
ВВЕДЕНИЕ В ДЫХАНИЕ
6 АУДИО-ЛЕКЦИЙ, ГДЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как устроено наше дыхание
Как оно меняется в зависимости от нашего самочувствия
Как менять свое состояние посредством дыхания
Серия тестов, чтобы оценить свое дыхание и состояние прямо сейчас
Конкретные упражнения, которыми вы можете заниматься сами в любой момент
«ПОЧЕМУ МНЕ НАДО УЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ? ВЕДЬ Я И ТАК ДЫШАЛ ВСЮ ЖИЗНЬ!»...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок