Скоро [Аудиокнига] MINI-привычки – MAXI-результаты [Стивен Гайз]

Бывалый
29 Мар 2020
287,022
1,315,892
113
#1


Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность – залог выживания.

Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться