Скоро [Аудиокнига] Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы [Иен К. Смит]

[RoBot]

• СКАЧАТЬ:
• MP3
• M4B
• ZIP-АРХИВ

Описание книги
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.

Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок