Описание книги [Б. К. С. Айенгар] Дерево йоги. Ежедневная практика (2013):
Книга, написанная автором известной «Йоги Айенгара», охватывает практические и философские аспекты йоги. В основе книги лежат беседы с учениками и лекции, прочитанные им по всему миру. Мастер охотно делится своим опытом в практике поз и дыхательных упражнений. Айенгар сравнивает «Йога-сутры» Патанджали с деревом, которое приносит плоды только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены таким темам, как любовь, сексуальность, семейная жизнь, здоровье, целительство, медитация и смерть. Айенгар рассматривает свою философию как руководство для повседневной жизни и сам служит примером её последовательного применения. Активно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями супруга, отца, сына, ученика и учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
Скачать книгу [Б. К. С. Айенгар] Дерево йоги. Ежедневная практика (2013):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться