Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Главная задача фитнеса (помимо улучшения состояния здоровья) это изменение пропорций с учетом пожеланий занимающегося.
Я давно заметил, что наибольшее количество заявок на персональное ведение, моя помощница начинает получать после очередного поста с фотографиями и историями трансформации соревнующихся атлетов. И это - признак того глубокого заблуждения, которое годами формировали спортивные журналы. Как мужские, так и женские. (Хотя признаюсь, мотивируют они,...
Блок 2. Вебинар 1. Построение тренировочного процесса. Полный алгоритм [Александр Филиппов]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться