Описание [busy-bee] [Елена Самсонова] Йога (2025):
12 карточек для знакомства с основами йоги. Вы можете встать в позу лягушки, представить себя большим деревом или превратиться в бабочку. Эти упражнения подходят как для активных занятий днём, так и для спокойных практик перед сном. В них может участвовать вся семья, включая детей любого возраста.
Каждая карточка содержит подробное описание позы.
Вы получите 6 листов формата А4 в виде PDF-файла.
Подробнее:
Скачать курс [busy-bee] [Елена Самсонова] Йога (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Rinat555