Скоро Чистая кожа + Здоровые волосы и ногти + Здоровый вес + Как сохранить и преумножить свое здоровье. [Ксения Васютина, Алексей Васютин] [ya._doma]

[RoBot]

[ya._doma] Программы здоровья (Ксения Васютина, Алексей Васютин). Входят 4 программы, по 990 каждая.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ

Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим

Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов....

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок