Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Александр Ушаков
Краткое описание:
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма. Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника предупреждения развития радикулита укрепления поясничного и крестцового отделов сохранения женского и мужского здоровья.
Спойлер: Отрывок
Издательство: ЭКСМО
Кол-во страниц: 288
Формат: PDF сканированный
Стоимость книги: 259 руб.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Александр Ушаков
Краткое описание:
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма. Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника предупреждения развития радикулита укрепления поясничного и крестцового отделов сохранения женского и мужского здоровья.
Спойлер: Отрывок
Издательство: ЭКСМО
Кол-во страниц: 288
Формат: PDF сканированный
Стоимость книги: 259 руб.
Нажмите, чтобы раскрыть...