Скоро CORE и миофасциальные цепи [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
289,045
1,343,209
113
#1


Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.

На вебинаре мы:
  • Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
  • Разложим наше тело, как слоеный пирог.
  • Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
  • Разберем влияние на живот:
  • Дыхания и грудной клетки...

CORE и миофасциальные цепи [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться