Описание [Диляра Лебедева] Pro АИТ и гипотиреоз. 30 поток. Тариф Без поддержки (2023):
Диляра Лебедева, эндокринолог, лично победила АИТ и гипотиреоз.
Эта мастер-группа для вас, если хотя бы три пункта описывают ваше состояние:
- Вы постоянно чувствуете слабость и сонливость, независимо от того, сколько спали.
- У вас не хватает сил на физические нагрузки, вы едва справляетесь с рутинными делами и работой, быстро утомляетесь.
- У вас постоянно плохое настроение, которое не может поднять даже любимый десерт.
- У вас ощущение, что вы не живете, а лишь наблюдаете со стороны, как жизнь проходит мимо.
- Вы раздражаетесь по мелочам и часто повышаете голос на собеседников.
- Вы устали ходить по врачам, которые говорят, что у вас все нормально, и не стоит воспринимать все близко к сердцу.
- Вы чувствуете непреодолимую тягу к сладкому и пытаетесь заесть малейшее раздражение.
- У вас проблемы с кишечником: диарея или запоры, спазмы или вздутия — ваши постоянные спутники.
- Вам трудно сосредоточиться и начать что-то делать, страдает внимание, невозможно сфокусироваться на важных делах.
- Вы сильно сдали внешне: редкие сухие волосы выпадают, на коже появляются высыпания, отечность, вес увеличился. Косметические препараты и диеты не помогают.
- Даже в жаркое лето у вас мерзнут конечности, и вы вынуждены носить теплые носки.
- У вас уже диагностированы аутоиммунный тиреоидит и/или гипотиреоз.
Пошаговый план восстановления здоровья при симптомах АИТ и гипотиреоза. Верните себе молодость и энергию по праздничному спецпредложению!
Модуль 1. Самоаудит и менеджмент здоровья. Как найти время и силы заботиться о себе
- Определение исходной точки А и постановка конкретных измеримых целей точки В.
- Выяснение причин и рисков развития гипотиреоза. Разбор инструментов ежедневного контроля здоровья и базового управления состоянием.
- Как работает щитовидная железа и что делают ее гормоны в организме.
- Виды гипотиреоза. Диагностика гипотиреоза. Оценка конверсии Т4 в Т3.
- Температурный тест. Разбор анализов. Стадии АИТ, критерии диагностики.
- Причины развития гипотиреоза и АИТ.
- Оценка эпигенетических (внешних) факторов, влияющих на работу щитовидки.
- Семь препятствий на пути к успеху в менеджменте здоровья и как их устранить.
- Определение наличия АИТ и гипотиреоза, проведение самодиагностики по симптомам, температуре и анализам.
- Узнаете о причинах развития гипотиреоза и аутоиммунного тиреоидита, начнете устранять причины, а не симптомы.
- Определение внешних факторов, мешающих работе щитовидной железы.
- Правильное питание и улучшение сна.
- Самодиагностика гипотиреоза и АИТ. Оценка эффективности конверсии Т4 в Т3.
- Заполнение таблицы с исходными данными для отслеживания динамики.
- Прохождение тестов-опросников на выявление стадии АИТ и причин АИТ.
- Оценка рациона и налаживание сна.
- Тесты-опросники.
- Рабочая тетрадь для ежедневного менеджмента здоровья (сон, рацион, антистресс).
- 18 вариантов сбалансированного меню.
- Когда и как начинать заместительную терапию, обзор препаратов.
- Формулы и критерии для расчета индивидуальной дозы, нюансы и подводные камни приема гормонов.
- Узнаете о вариантах лечения гипотиреоза, научитесь подбирать дозы лекарств самостоятельно.
- Определение адекватности гормональной терапии и корректировка дозы.
- Формулы для расчета дозировки.
- Рекомендации по приему гормональных препаратов на основе результатов анализов.
- Определение состояния надпочечников и меры по их восстановлению (питание, психология, сон, добавки).
- Управление стрессом.
- Узнаете о связи стресса, надпочечников и щитовидной железы.
- Определение нарушений в работе надпочечников по симптомам и анализам.
- Пошаговый алгоритм восстановления через нелекарственные и лекарственные способы.
- Определение причин стресса.
- Прохождение опросников и функциональных проб на выявление дисфункции надпочечников.
- Оценка стадии хронической усталости по анализам.
- Бонусные книги и видео.
- Выявление и устранение проблем с ЖКТ, как главного триггера проблем с щитовидной железой.
- Гипоацидность. Питание при гипотиреозе
Скачать курс [Диляра Лебедева] Pro АИТ и гипотиреоз. 30 поток. Тариф Без поддержки (2023):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Spasibo
