Мастер-класс-практикум - Дисциплина без насилия!
Движение к желаемому без остановок
1. Научитесь делать регулярные действия без насилия: спорт, рутинная работа, утренняя зарядка, диеты, дела по дому, учеба и изучение языков и т.д.
2. Узнайте как Ваш внутренний ребенок капризничает и сопротивляется и научитесь с ним договариваться
3. Освойте 5 инструментов, которыми сможете пользоваться всю жизнь
Спойлер: Что будет на практикуме?
Теория и введение в практику
1. Что такое дисциплина.
2. Отличие дисциплины от силы воли.
3. Дисциплина и мотивация.
4. Внутренний капризуля и как с ним быть.
5. Какими инструментами включается дисциплина.
Практика
На практической части занятия, мы возьмем одну сферу Вашей жизни, сформулируем одну значимую для Вас цель и на примере этой цели отработаем 5 самых важных, с нашей точки зрения, инструментов для включения дисциплины.
09 апреля 20:00 по МСК
Пакет - мастер
Движение к желаемому без остановок
1. Научитесь делать регулярные действия без насилия: спорт, рутинная работа, утренняя зарядка, диеты, дела по дому, учеба и изучение языков и т.д.
2. Узнайте как Ваш внутренний ребенок капризничает и сопротивляется и научитесь с ним договариваться
3. Освойте 5 инструментов, которыми сможете пользоваться всю жизнь
Спойлер: Что будет на практикуме?
Теория и введение в практику
1. Что такое дисциплина.
2. Отличие дисциплины от силы воли.
3. Дисциплина и мотивация.
4. Внутренний капризуля и как с ним быть.
5. Какими инструментами включается дисциплина.
Практика
На практической части занятия, мы возьмем одну сферу Вашей жизни, сформулируем одну значимую для Вас цель и на примере этой цели отработаем 5 самых важных, с нашей точки зрения, инструментов для включения дисциплины.
09 апреля 20:00 по МСК
Пакет - мастер