Описание [Дмитрий Домбровский] [Студия самогипноза] Антистресс (2024):
Вы сможете всего за месяц значительно улучшить качество сна, избавиться от тревожных и фобических состояний, научиться полноценно и глубоко отдыхать, обрести ясность восприятия, уверенность и креативность, а также успокоить и восстановить нервную систему.
Представляю вам инновационную программу психологического восстановления, которая поможет вернуть душевное равновесие и укрепить нервную систему всего за 30 дней.
Что вы получите:
- 27 профессионально разработанных аудио-визуальных практик, среди которых:
- 8 мощных гипнотических сессий для глубокой работы с подсознанием
- 4 специально подобранные медитативные практики
- 11 эффективных дыхательных практик - аэротреков (синтез дыхания и гипноза)
- 4 дыхательных практики для прогулок
- Видеоинструкции для каждой из практик
- Пошаговое руководство по интеграции практик в повседневную жизнь
- Испытывает хроническую усталость и проблемы со сном
- Страдает от тревожности и навязчивых мыслей
- Чувствует эмоциональное выгорание
- Хочет научиться управлять своим психологическим состоянием
- Стремится развить стрессоустойчивость и эмоциональную стабильность
Каждая практика в программе основана на проверенных психологических методиках и нейрофизиологических исследованиях. Комплексный подход обеспечивает воздействие на все уровни психики:
- Гипнотические индукции помогают перепрограммировать негативные паттерны мышления
- Медитативные практики развивают осознанность и способность к самонаблюдению
- Дыхательные техники, развивая транс, дают быстрый доступ к управлению нервной системой
- Глубокий, восстанавливающий сон
- Значительное снижение тревожности
- Повышение стрессоустойчивости
- Ясность мышления и улучшение концентрации
- Эмоциональная стабильность
- Прилив энергии и жизненных сил
- Уверенность в собственных силах
Начните заботиться о своей психике профессионально. Ваше душевное равновесие заслуживает такого же внимания, как и физическое здоровье.
Как это работает:
Программа «Антистресс» - это набор психоактивных аудио-визуальных практик, куда входят специальные гипнотические индукции с терапевтическими внушениями (гипноз), набор дыхательных аэро-практик (авторская разработка), дыхательных техник для прогулки и набора медитаций. В программе вы найдёте подробные видео-инструкции по каждой из предлагаемых техник, которые помогут вам выполнять все упражнения правильно и эффективно.
Подробнее:
Скачать курс [Дмитрий Домбровский] [Студия самогипноза] Антистресс (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться