Перед вами комплексное руководство по доказательной нутрициологии, предназначенное для практикующих специалистов (нутрициологов, диетологов, врачей) и продвинутых пользователей, стремящихся применять научно обоснованные подходы в коррекции питания. Врач-эндокринолог и нутрициолог объединились, чтобы покончить с войной между таблетками и БАДами.
Эта книга про системные протоколы при конкретных заболеваниях: от гипертонии до тревожности. Вы получите логичный план: как питаться, какие добавки работают и как согласовать это с лечащим врачом. Для тех, кто готов разбираться в причинах, а не бороться с симптомами.
Каждая глава, посвященная заболеванию, построена по единому алгоритму: анализ возможностей и ограничений официальной медицины, конкретные диетические стратегии, направленные на причины болезни, доказанные методы коррекции образа жизни, а также обзор и принципы интеграции эффективных нутрицевтиков.
Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться