Описание [Dr.Kuznetsov] [Павел Кузнецов] Здоровая спина ИЛИ жизнь без боли (2020):
Марафон предназначен для тех, кто испытывает дискомфорт в области поясницы, страдает от боли в спине, сталкивался с защемлениями (и я не только о пальцах), просыпается по утрам не с радостью, а с ноющей спиной. Если после долгого сидения или ходьбы вы чувствуете боль в пояснице, или же вы шли-шли и вдруг почувствовали резкую боль, из-за которой не смогли продолжить движение.
На марафоне мы откроем вам правду о причинах боли в спине, развеем все мифы о грыжах и протрузиях и расскажем, как справиться с ними современными методами. Мы также научим вас делать это с помощью упражнений, а не лекарств. Вы узнаете, как восстановить баланс между левой и правой сторонами спины и улучшить питание костей и хрящевой ткани, чтобы предотвратить грыжи.
Расписание:
День 1: прямой эфир — разбираем причины боли.
День 2: прямой эфир — рассказываем о питании и БАДах при заболеваниях спины.
День 3: прямой эфир — практические упражнения.
День 4: прямой эфир — отвечаем на вопросы.
Подробнее:
Скачать курс [Dr.Kuznetsov] [Павел Кузнецов] Здоровая спина ИЛИ жизнь без боли (2020):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
