Здоровье и спорт [easydin Academy] [Сергей Оларь] Нейвóк «Устранение целлюлита» (2024)

[SliwKa]

Описание [easydin Academy] [Сергей Оларь] Нейвóк «Устранение целлюлита» (2024):

Этот курс подойдёт тем, у кого есть 38 минут свободного времени, чтобы изучить короткий комплекс упражнений для сжигания жира продолжительностью 4 минуты. Программа подходит для всех возрастов и степеней целлюлита.

Вы научитесь выполнять короткое упражнение на 4 минуты, которое включает:

1. Вибрационное воздействие на мышцы, сосуды и жировую прослойку ног и области таза.
2. Активация движения лимфы и крови в магистральных сосудах, ответственных за ноги и тазовый пояс.
3. Выдавливающие сокращения мышц вдоль пути движения лимфы.
4. Повышение тонуса большой ягодичной мышцы.
5. Мгновенное увеличение метаболизма и повышение температуры для усиленного сжигания жира.
6. Удаление продуктов распада от выделившейся энергии на предыдущих этапах.
7. Мягкий лимфодренаж ног.
8. Расправление фасций для глубокого расслабления мышц и стенок сосудов для мягкого движения жидкостей в организме.

Каждый сможет освоить это упражнение в любом возрасте, и результат будет заметен даже на запущенных стадиях. Телосложение не имеет значения, поэтому этот курс идеально подходит для тех, кто не имеет времени на заботу о своём теле или посещение спортзала.

Подробнее:

Скачать курс [easydin Academy] [Сергей Оларь] Нейвóк «Устранение целлюлита» (2024):