Как научиться управлять своей энергией и эффективно восстанавливаться методами Цигун и Тайцзицюань
Занятия цигун под руководством опытного тренера.
10 видеоуроков с подробным разбором техники.
Для практики достаточно 20 минут в день.
Продолжительность курса - 14 дней.
Пример упражнений:
