Описание [Феномен] [Александр Рязанцев] Панические атаки. Как с ними справляться (2024):
Панические атаки: как справиться с приступами тревоги?
Что такое паническая атака?
Это внезапный приступ сильной тревоги, сопровождающийся соматическими симптомами.
Один ли я сталкиваюсь с этой проблемой?
Каждый двадцатый человек испытывает панические атаки. Важно принять эту ситуацию и начать работать над ней.
Эта лекция для вас, если вы хотите:
- получить больше информации об атаках;
- научиться контролировать состояние тревоги;
- справляться с паникой и тревожными состояниями;
- повысить качество жизни;
- преодолеть страх перед атаками и научиться их предсказывать.
- практический психолог с 30-летним опытом;
- профессор психологии в Международном университете фундаментального образования;
- заведующий кафедрой «Психология системных феноменов»;
- автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»;
- гештальт-, системный и бизнес-консультант;
- обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров;
- основатель и директор Института системных технологий и консультирования и онлайн-школы практической психологии «Феномен»;
- спикер Synergy, Alpina Digital, Деловой России, Национальной библиотеки;
- входит в пятёрку лучших расстановщиков России;
- ученик Гериберта Дюринг-Майера;
- автор книг по психологии.
Подробнее:
Скачать курс [Феномен] [Александр Рязанцев] Панические атаки. Как с ними справляться (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: