Скоро Фитнес йога [Udemy] [Алена Арьянова]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
294,692
1,431,527
113
#1
Фитнес йога
Йога для тела и души

Чему вы научитесь
  • Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным.
  • Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела.
  • Вы научитесь правильно дышать. Правильно дыхание залог здоровья всех внутренних органов.
  • Приятным бонусом для вас будет избавление от парочки...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться