Оригинальное название: Grabs & Counters
“Когда одна часть тела находится в захвате, остальная часть тела должна оставаться расслабленной, подвижной и готовой к бою.“
Научитесь уходить, но не запирайтесь, оставайтесь готовыми двигаться и контролировать следующую атаку.
Осознайте, насколько мощнее уход...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться