Описание [Freshlife] [Антон Петряков] Практикум осознанности. Работа с самооценкой и абьюзивные отношения (2025):
Авторский курс по когнитивной психологии и основам глубинной психологии от Антона Олеговича Петрякова, известного как Bazili0.
Специализированные модули.
В разделе «Специализированные блоки» мы будем рассматривать более конкретные практические вопросы.
Для доступа к любому специализированному блоку необходимо успешно завершить базовый блок.
Модуль «Работа с самооценкой и абьюзивные отношения»
Самооценка: что это и из каких компонентов состоит.
Роль самооценки в жизни человека.
Обесценивание и инвалидация эмоций.
Что такое абьюзивные (токсичные) действия и кто их применяет.
Как повысить самооценку на длительный срок.
Границы личности и идентификация. Кризис идентичности.
Личностные границы.
Висхолдинг.
Газлайтинг.
Как вести себя в абьюзивных отношениях и распознать их.
Подробнее:
Скачать курс [Freshlife] [Антон Петряков] Практикум осознанности. Работа с самооценкой и абьюзивные отношения (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Alesia Alesia
