Резиновый эспандер - тренажерный + функциональный зал у тебя в кармане. Им можно заменить практически любой тренажер, прокачать любую мышечную группу, заниматься силовым, функциональным и даже реабилитационным тренингом, развить выносливость и координацию.
Что вас ждет:
Множество упражнений на разные части тела:
Функциональная резина. Стас Свобода
Скачать:
Что вас ждет:
Множество упражнений на разные части тела:
- кор (глубокий и наружный)
- стопы
- ягодицы
- ноги
- грудной отдел
- лопатка
Функциональная резина. Стас Свобода
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться