Скоро Гайд о том, как построить красивое тело [Таня Минт]

[RoBot]

Гайд о том, как построить красивое тело

Таня Минт

Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питании и тренировках для построения красивого, подтянутого тела.

Вы найдёте ответы на вопросы:

- Зачем нужна мышечная масса?

- Надо ли худеть перед набором мышечной массы?

- Как минимизировать набор жира?

- Как завершить цикл массы?