Грыжи, резорбция, тренировки. [Дмитрий Миронович]
О курсе
Теория:
Причина-следственные связи появления грыж
Анатомия и физиология грыжи
Формы, виды и классификация
Методы резорбции. Доказательный уровень
Этапы развития проблемы. Методология тренировки направленной на резорбцию грыжи
Практика:
Алгоритм составления тренировки (разминка, основная часть, заминка)
Выбор упражнений на разных этапах развития проблемы (статика, динамика, силовой тренинг)
Оптимизация двигательного режима. Эргономика жизни и рабочего места
Чему вы научитесь?
Алгоритм построения тренировки и сопровождения клиента при грыжах
Скачать:
О курсе
Теория:
Причина-следственные связи появления грыж
Анатомия и физиология грыжи
Формы, виды и классификация
Методы резорбции. Доказательный уровень
Этапы развития проблемы. Методология тренировки направленной на резорбцию грыжи
Практика:
Алгоритм составления тренировки (разминка, основная часть, заминка)
Выбор упражнений на разных этапах развития проблемы (статика, динамика, силовой тренинг)
Оптимизация двигательного режима. Эргономика жизни и рабочего места
Чему вы научитесь?
Алгоритм построения тренировки и сопровождения клиента при грыжах
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться