Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Что дают тренировки по стойкам:
01. по-настоящему сильное и функционально подвижное тело
02. крепкие руки и спину, функциональный кор и красиво прокаченные ноги
03. расширение границ возможностей как для тела, так и для ума
04. уверенность и позитивный образ себя за счет обретения редкого навыка
Программа:
Раздел 1. Отстройка
1. Лекция: базовая отстройка стойки на руках
2. Tuck handstand
3. Straddle handstand
4. Straight (full) handstand
5. Сход...
Hand stand base (тренировки по стойкам) [тариф Самостоятельный] [Дарина Егорова]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось Orles