Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…
Ника Виардо, опытный нейропсихолог и коуч, убеждена: если мы изучим симптомы каждой из пяти стадий, мы научимся предотвращать выгорание на...
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни [Ника Виардо]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться