Скоро Я, мое тело и еда [Надя Андреева]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
292,017
1,383,621
113
#1
Я, мое тело и еда [Надя Андреева]


Курс поможет изменить подход в питании, если:
  • Вы заботитесь о других в первую очередь, а о себе часто забываете
    Стараетесь вкусно накормить семью, а сами перекусываете, стоя у холодильника или у плиты. На то, чтобы спокойно поесть и насладиться едой, днем нет времени. Поэтому вечером вы отдыхаете за мучным и сладостями, нередко переедая.
  • Еда для вас — лишь топливо, чтобы справляться с задачами
    Во время еды...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться