Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Описание книги
Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питании и физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового образа жизни. Читатели узнают, как обеспечить стабильность этих преобразований, и научатся реагировать на непредвиденные ситуации, не отказываясь от...
Я выбираю радость. Новый подход к заботе о себе [Мишель Сегар]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться