Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ!
Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того, где находится центр тяжести, зависит весь дальнейший ход событий и результат выстраивания тела сверху вниз.
Подойдёт как новичкам, так и профессионалам, работающих с телом...
Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться