Описание книги [Юлия Мурашова]b Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору (2023):
Как достичь внутреннего спокойствия, тишины и гармонии? Когда вы чувствуете себя хорошо, уверены в себе, это можно назвать счастьем и опорой. Каждый человек стремится к такому состоянию. Возможно, именно в нём люди ищут смысл жизни, заключающийся в спокойствии и стабильности.
Эта книга — универсальный помощник в поиске личного счастья и умиротворения. Она поможет вам переосмыслить прошлый опыт и использовать его для личностного роста.
В книге представлены простые, но эффективные упражнения, для которых нужны только бумага и ручка. Станьте автором своей жизни и создайте сценарий с чистого листа, опираясь на полноту, уверенность, радость и энергию.