Скоро Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес [Игорь Борщенко]

Moderator
29 Мар 2020
286,768
1,307,978
113
#1



Из книги вы узнаете:

• что можно, а что нельзя делать в спортзале;

• какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;

• как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.

Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму,...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться