Описание [Каролина Кранцевич] Индивидуальное ПП-меню №2, зимне-весеннее (2025):
В течение четырёх недель вы будете питаться сбалансированно и вкусно, а также отслеживать количество калорий, белков, жиров и углеводов в своём рационе. Это поможет вам либо снизить вес, либо поддерживать его на прежнем уровне.
Благодаря нашему меню вы сможете комфортно снизить вес до 7 килограммов за месяц.
В меню вы найдёте вкусные и полезные рецепты с фотографиями и расчётом КБЖУ.
Мы предлагаем вам простые и быстрые рецепты, которые можно приготовить за короткое время, например, на два дня вперёд.
Все ингредиенты для наших блюд доступны и недороги. Вы можете купить их в любом магазине: мясо, рыбу, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты.
Мы уже рассчитали для вас необходимое количество калорий, белков, жиров и углеводов на каждый день. Вам больше не нужно самостоятельно считать калории — просто следуйте нашему меню.
Мы предоставляем меню в формате PDF, чтобы вы могли удобно использовать его на телефоне или компьютере.
В качестве бонуса мы предоставляем вам продуктовую корзину на каждую неделю и памятку с заменой продуктов.
Калорийность нашего меню составляет 1400–1600 ккал.
Подробнее:
Скачать курс [Каролина Кранцевич] Индивидуальное ПП-меню №2, зимне-весеннее (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
