Данная книга представляет собой практическое руководство по методам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), разработанное для специалистов в сфере психического здоровья. Автор, опытный психотерапевт и ученый, подробно разбирает эффективные техники изменения ригидных паттернов мышления, а также способы управления эмоциями и адаптации поведения.
В книге рассматриваются стратегии работы с тревожностью, депрессией, стрессом, навязчивыми мыслями и деструктивными убеждениями. Особое внимание уделяется гибкости мышления, адаптации техник к индивидуальным потребностям клиента и интеграции методов в долгосрочную терапию.
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, консультантов и студентов, изучающих КПТ. Благодаря научной обоснованности и прикладной направленности материала читатели смогут овладеть новыми профессиональными инструментами и начать применять их в клинической практике.
Спойлер: Содержание
Издательство Диалектика
Формат книги 234x165x14 мм
Вес 0.4 кг
Тип обложки Мягкая обложка
Кол-во стр 304
Год 2025
ISBN 978-5-907705-86-9
Код 53186
Форматы скан pdf
Цена 1359 руб.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось Tatiana233