31 день полного погружения в свое тело
31 день уникальных тренировок, включающих в себя:
Всё вышеперечисленное 100%...
31 день уникальных тренировок, включающих в себя:
- МФР с оборудованием и без
- Работу с дыханием и тазовым дном
- Работу с отёками
- Работу по улучшению мобильности грудной клетки
- Работу по улучшению мобильности ТБС
- Улучшение артикуляции позвоночника
- Работу со стопой,
- Pilates
- 2 лекции по дыханию и 1 лекция по тазовому дну с техникой тейпирования и работой со шрамами от Михаила Соркина
Всё вышеперечисленное 100%...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось MaryS1112 и kosmiks