Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Здравствуй,дорогой рукоборец!
Очередной курс, над которым нам с моим тренером пришлось попотеть.
Крепкие связки.
Как сделать их сильнее? Как их лечить? Существуют ли специальное питание и витамины? Как их правильно тренировать?
Тренировочную часть мы взяли на себя, и поделились с вами лучшими упражнениями в нашем арсенале. Медицинскую же часть я оставил своему личному диетологу, который помог мне составить полный список положительных и отрицательных...
Крепкие связки [Школа атлетизма Виктора Блуда] [Максим Битаров]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться