Описание [Ксения Часнык] Клуб (Август 2025):
Программа:
Урок 1: Мягкий остеопатическое занятие для снятия напряжения со всего тела. Основное внимание уделяется грудному отделу и позвоночнику.
Урок 2: Устранение отеков и снижение веса. Быстрый метод самомассажа для помощи телу в выведении воспаления. Работа с психологическими аспектами.
Урок 3: Ваше тело как источник силы! Укрепление вестибулярного аппарата, улучшение баланса и чувства опоры. Работа с правильной биомеханикой.
Урок 4: Комплексная силовая тренировка всего тела. Интеграция навыков, полученных на предыдущих уроках, в силовые упражнения.
Бонус! Мини-урок: Освобождение вагуса (блуждающего нерва).
Об авторе:
Ксения Часнык — нейрокинезиолог с научным подходом и интересом к стилистике. Она специализируется на кинезиологии, остеопатии, рефлексотерапии и гомеопатии.
Подробнее:
Скачать курс [Ксения Часнык] Клуб (Август 2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Саянна