На курсе вы узнаете как самостоятельно избавиться от акне и постакне с помощью дерматологических средств и подходящей косметики.
Программа курса
1-ый модуль - Причины акне
Почему появляется акне. Механизм развития. Эпидермальный барьер и гидролипидная мантия
2-ой модуль - Этапы ухода за проблемной кожей
Разбираем, какие очищающие средства подходят для проблемной кожи. Учимся выбирать тоники и увлажняющие средства. Исключаем комедогенную косметику. Разбираем примеры хороших и плохих средств. Восстанавливаем обезвоженную кожу. Боремся с чёрными точками.
3-ий модуль - Лечебные средства
Разбираем, какие активные компоненты решают проблему акне: адопален, бензоила пероксид, азелаиновая кислота, салициловая кислота, сера и др. Особенности и нюансы использования каждого препарата. Схемы и сочетания с основным уходом. Выбираем точечные средства.
Что вы получите
15 видео-уроков
Уроки длятся от 5 до 30 минут
15 конспектов
Самое важное. Удобно сохранить на память и возвращаться при необходимости
Подборки рекомендованной косметики
Проверила и подобрала средства из разных ценовых сегментов в разных странах
Схемы сочетания активного ухода
Варианты как сочетать разную косметику, в зависимости от состояния кожи и проблемы.
Для кого этот курс
Кому подходит курс
Если у вас комедональная форма акне. Это когда на коже много не воспалённых бугорков. При определённом освещении их может быть не видно, но на солнце и на ощупь они хорошо ощущаются.
Если у вас лёгкая или лёгко-средняя степень акне. Это когда на коже есть и закрытые комедоны, и воспалённые элементы (до 15 шт). Простыми словами, с лицом вроде бы и не ужас-ужас, но всегда есть что замазать. На лице постоянно появляются новые воспаления и моментов, когда кожа чистая, не бывает.
Для подростков или родителей подростков. Чёрные точки и повышение жирности кожи в 7-8 лет сейчас считаются нормой. Важно вовремя начать ухаживать за кожей, чтобы пережить подростковый возраст без особых проблем.
Если обострение акне в прошлом, но вы до сих пор не можете подобрать уход, с которым коже комфортно.
Если вы считаете, что у вас сухая проблемная кожа.
Если кажется, что вы уже все перепробовали и ничего не помогает.
Кому не подойдет
Если у вас средняя или тяжелая степень акне. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Ищите врача-дерматолога и решайте проблему очно.
Если вы хотите получить рекомендации по анализами бадам. Курс посвящен уходу. Вопросы питания, анализы, проблемы со здоровьем решаются очно с врачом.
Программа курса
1-ый модуль - Причины акне
Почему появляется акне. Механизм развития. Эпидермальный барьер и гидролипидная мантия
2-ой модуль - Этапы ухода за проблемной кожей
Разбираем, какие очищающие средства подходят для проблемной кожи. Учимся выбирать тоники и увлажняющие средства. Исключаем комедогенную косметику. Разбираем примеры хороших и плохих средств. Восстанавливаем обезвоженную кожу. Боремся с чёрными точками.
3-ий модуль - Лечебные средства
Разбираем, какие активные компоненты решают проблему акне: адопален, бензоила пероксид, азелаиновая кислота, салициловая кислота, сера и др. Особенности и нюансы использования каждого препарата. Схемы и сочетания с основным уходом. Выбираем точечные средства.
Что вы получите
15 видео-уроков
Уроки длятся от 5 до 30 минут
15 конспектов
Самое важное. Удобно сохранить на память и возвращаться при необходимости
Подборки рекомендованной косметики
Проверила и подобрала средства из разных ценовых сегментов в разных странах
Схемы сочетания активного ухода
Варианты как сочетать разную косметику, в зависимости от состояния кожи и проблемы.
Для кого этот курс
Кому подходит курс
Если у вас комедональная форма акне. Это когда на коже много не воспалённых бугорков. При определённом освещении их может быть не видно, но на солнце и на ощупь они хорошо ощущаются.
Если у вас лёгкая или лёгко-средняя степень акне. Это когда на коже есть и закрытые комедоны, и воспалённые элементы (до 15 шт). Простыми словами, с лицом вроде бы и не ужас-ужас, но всегда есть что замазать. На лице постоянно появляются новые воспаления и моментов, когда кожа чистая, не бывает.
Для подростков или родителей подростков. Чёрные точки и повышение жирности кожи в 7-8 лет сейчас считаются нормой. Важно вовремя начать ухаживать за кожей, чтобы пережить подростковый возраст без особых проблем.
Если обострение акне в прошлом, но вы до сих пор не можете подобрать уход, с которым коже комфортно.
Если вы считаете, что у вас сухая проблемная кожа.
Если кажется, что вы уже все перепробовали и ничего не помогает.
Кому не подойдет
Если у вас средняя или тяжелая степень акне. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Ищите врача-дерматолога и решайте проблему очно.
Если вы хотите получить рекомендации по анализами бадам. Курс посвящен уходу. Вопросы питания, анализы, проблемы со здоровьем решаются очно с врачом.