Курс "Здоровая и гибкая спина" Тренер Ксения Тимохина
Спойлер: О создателе курса
О cоздателе курса
Ксения Тимохина
С юного возраста занималась художественной гимнастикой, кандидат в мастера спорта.
До 2009 занималась танцами, призер и победитель всероссийских и международных конкурсов.
Практика йоги началась с 2013 года.
2014, 2015 гг. - сертифицировалась на представителя международной школы Unnata Aeriel Yoga в Росии.(базовый, продвинутый)
2015, 2016 г. – прошла курс Йоготерапия: здоровая спина, детская йога, пренатальная йога (йога для беременных) с использованием гамака - центр Аэройоги, Санкт-Петербург.
В 2017г. – курс "Йоготерапия головной боли", "Диагностика и коррекция осанки" - АНО ДПО "Институт Традиционных Систем Оздоровления" Москва.
В 2018г.- курс функциональной анатомии для телесных практиков, - METTA school Москва. Первый и второй уровни традиционного и терапевтического тайского йога-массажа, - METTA school Москва (школа тайского массажа).
Хочу научить людей двигаться по-новому, использую 3D плоскости. И дать им понять, что возможности тела безграничны.
Если вы страдаете от боли в спине, вызванной малоподвижным образом жизни и стрессом, правильный комплекс упражнений поможет вам решить эту проблему.
Проблемы позвоночника - ограничены не только его отделами, но и самой установкой к жизни. Не бойтесь двигаться и пробовать новые виды нагрузок. Необходимо осознанно подходить к реакции тела, и слушать его инсайты.
Курс здоровая спина — это упражнения не только для вашего тела, но и тренировки для вашего ума, в первую очередь работа с мозгом и обучение его чему-то новому и полезному. Занятия помогут почувствовать свободу движения и значительно расширить диапазон выполняемых упражнений.
Стоимость 990 руб.
Сайт
Спойлер: О создателе курса
О cоздателе курса
Ксения Тимохина
С юного возраста занималась художественной гимнастикой, кандидат в мастера спорта.
До 2009 занималась танцами, призер и победитель всероссийских и международных конкурсов.
Практика йоги началась с 2013 года.
2014, 2015 гг. - сертифицировалась на представителя международной школы Unnata Aeriel Yoga в Росии.(базовый, продвинутый)
2015, 2016 г. – прошла курс Йоготерапия: здоровая спина, детская йога, пренатальная йога (йога для беременных) с использованием гамака - центр Аэройоги, Санкт-Петербург.
В 2017г. – курс "Йоготерапия головной боли", "Диагностика и коррекция осанки" - АНО ДПО "Институт Традиционных Систем Оздоровления" Москва.
В 2018г.- курс функциональной анатомии для телесных практиков, - METTA school Москва. Первый и второй уровни традиционного и терапевтического тайского йога-массажа, - METTA school Москва (школа тайского массажа).
Хочу научить людей двигаться по-новому, использую 3D плоскости. И дать им понять, что возможности тела безграничны.
Если вы страдаете от боли в спине, вызванной малоподвижным образом жизни и стрессом, правильный комплекс упражнений поможет вам решить эту проблему.
Проблемы позвоночника - ограничены не только его отделами, но и самой установкой к жизни. Не бойтесь двигаться и пробовать новые виды нагрузок. Необходимо осознанно подходить к реакции тела, и слушать его инсайты.
Курс здоровая спина — это упражнения не только для вашего тела, но и тренировки для вашего ума, в первую очередь работа с мозгом и обучение его чему-то новому и полезному. Занятия помогут почувствовать свободу движения и значительно расширить диапазон выполняемых упражнений.
Стоимость 990 руб.
Сайт