Для кого наш проект?
1. Утром у Вас плоский живот, а вечером - как шарик
2. Вы ощущаете тяжесть после приема пищи
3. Вы плохо переносите сырые овощи и фрукты
4. У Вас есть нарушения стула (диарея/запор/их чередование)
5. У Вас постоянно урчит живот
6. Любые погрешности в питании вызывают изменения на Вашей коже
7. Вас в принципе не устраивает качество Вашей кожи (жирность/сухость/высыпания)
8. Вы не знаете как смотреть свои базовые анализы
9. Вы не знаете чем поддержать свой организм
10. После традиционного лечения (у гастроэнтерологов/аллергологов/дерматологов), все симптомы возвращаются вновь ...
Что Вас ждет?
Две лекции : ВСЁ О СИБР - от причин до решения проблемы! Вы будете понимать, что делать (какие сдать анализы, как помочь себе, подключите диету и нутрицевтики)
Лекции от интегративного дерматолога Олеси Маркеловой: максимум практической информации для здоровья Вашей кожи - теория о коже как органе, базовый список анализов и их интерпретация, список базовых добавок, которые можно всем)
Программа курса
10.04
Синдром избыточного бактериального роста: от причин к решению проблемы
Лекция Софьи Ивашовой
1. Основы функционирования желудочно-кишечного тракта
2. Что такое СИБР? Влияние СИБР на функционирование ЖКТ
3. Варианты СИБР: какие бактерии преобладают?
4. Причины СИБР. Как найти причину? Список симптомов и анализов
5. Диагностика СИБР с РАЗБОРОМ КЛИНИЧЕСКИХ СЛУЧАЕВ (покажу Вам,Гость, реальные результаты ДО и ПОСЛЕ)
6.Подходы к коррекции СИБР: ДВА этапа : деконтаминация бактерий (природные
антибиотики, антипленочные препараты), восстановление флоры (метабиотики и пребиотики)
7. Разбор каждого препарата в отдельности: плюсы и минусы
8. Ответы на вопросы
14.04
Кожа - от чего зависит внешний вид?
Лекция Олеси Маркеловой
1. Что такое кожное сало и гидролипидная пленка
2. Почему увлажнение- не залог красивой кожи
В чем отличие масс маркета, аптеки и проф космецевтики
3. Список марок из разных сегментов, которым я доверяю
4. Кожа и ЖКТ. Ведущие проблемы. Как регулировать самостоятельно
5. На что смотреть в анализах- современные нормы. Базовый чек-ап
6. Список добавок, на поддержку, которые можно всем
18.04
ФОДМАП диета
Лекция Софьи Ивашовой
1. Что такое ФОДМАП диета?
2. Как работает ФОДМАП диета?
3. Основные принципы ФОДМАП диеты
4. Полный список разрешенных/запрещенных продуктов
5. Нюансы ФОДМАП диеты для разных вариантов СИБР (для СИБР с запорами, для СИБР с диареей)
6. Как скоро сработает диета?
7. Ответы на вопросы
22.04
Уход- как базовый инструмент для работы с кожей
Лекция Олеси Маркеловой
1. Понятие о нейтральных и активных средствах
2. Развеем мифы об обязательных правилах построения ухода
3. Сухая кожа- на что обратить внимание
4.Комбинированная кожа- на что обратить внимание
5.Жирная кожа- на что обратить внимание
6.Акне- что можно сделать самостоятельно
7.Конкретные примеры средств из разных ценовых сегментов
8. Пять схем, которыми можно воспользоваться
Тариф Лайт
Авторы онлайн проекта
1. Утром у Вас плоский живот, а вечером - как шарик
2. Вы ощущаете тяжесть после приема пищи
3. Вы плохо переносите сырые овощи и фрукты
4. У Вас есть нарушения стула (диарея/запор/их чередование)
5. У Вас постоянно урчит живот
6. Любые погрешности в питании вызывают изменения на Вашей коже
7. Вас в принципе не устраивает качество Вашей кожи (жирность/сухость/высыпания)
8. Вы не знаете как смотреть свои базовые анализы
9. Вы не знаете чем поддержать свой организм
10. После традиционного лечения (у гастроэнтерологов/аллергологов/дерматологов), все симптомы возвращаются вновь ...
Что Вас ждет?
Две лекции : ВСЁ О СИБР - от причин до решения проблемы! Вы будете понимать, что делать (какие сдать анализы, как помочь себе, подключите диету и нутрицевтики)
Лекции от интегративного дерматолога Олеси Маркеловой: максимум практической информации для здоровья Вашей кожи - теория о коже как органе, базовый список анализов и их интерпретация, список базовых добавок, которые можно всем)
10.04
Синдром избыточного бактериального роста: от причин к решению проблемы
Лекция Софьи Ивашовой
1. Основы функционирования желудочно-кишечного тракта
2. Что такое СИБР? Влияние СИБР на функционирование ЖКТ
3. Варианты СИБР: какие бактерии преобладают?
4. Причины СИБР. Как найти причину? Список симптомов и анализов
5. Диагностика СИБР с РАЗБОРОМ КЛИНИЧЕСКИХ СЛУЧАЕВ (покажу Вам,Гость, реальные результаты ДО и ПОСЛЕ)
6.Подходы к коррекции СИБР: ДВА этапа : деконтаминация бактерий (природные
антибиотики, антипленочные препараты), восстановление флоры (метабиотики и пребиотики)
7. Разбор каждого препарата в отдельности: плюсы и минусы
8. Ответы на вопросы
14.04
Кожа - от чего зависит внешний вид?
Лекция Олеси Маркеловой
1. Что такое кожное сало и гидролипидная пленка
2. Почему увлажнение- не залог красивой кожи
В чем отличие масс маркета, аптеки и проф космецевтики
3. Список марок из разных сегментов, которым я доверяю
4. Кожа и ЖКТ. Ведущие проблемы. Как регулировать самостоятельно
5. На что смотреть в анализах- современные нормы. Базовый чек-ап
6. Список добавок, на поддержку, которые можно всем
18.04
ФОДМАП диета
Лекция Софьи Ивашовой
1. Что такое ФОДМАП диета?
2. Как работает ФОДМАП диета?
3. Основные принципы ФОДМАП диеты
4. Полный список разрешенных/запрещенных продуктов
5. Нюансы ФОДМАП диеты для разных вариантов СИБР (для СИБР с запорами, для СИБР с диареей)
6. Как скоро сработает диета?
7. Ответы на вопросы
22.04
Уход- как базовый инструмент для работы с кожей
Лекция Олеси Маркеловой
1. Понятие о нейтральных и активных средствах
2. Развеем мифы об обязательных правилах построения ухода
3. Сухая кожа- на что обратить внимание
4.Комбинированная кожа- на что обратить внимание
5.Жирная кожа- на что обратить внимание
6.Акне- что можно сделать самостоятельно
7.Конкретные примеры средств из разных ценовых сегментов
8. Пять схем, которыми можно воспользоваться
Тариф Лайт
Авторы онлайн проекта
Симпатии:
Это понравилось Аннушка_масло_разлила